cari tokey kain..!

Salam..
Wah fasa pertama bagi thn 2010..
sudah pun tamat...
ikutkan nak capai target ala2 50kg..
konon nak dapat hr ni la...
hahahaha... kebaboommm jd 58 kg...
mn silap laaaa.. x turun naik plak..
xpe la jnji ukur lilit sama...

ermmm.. pejam celik.. dah hampir setahun dah..
setahun aku membuat misi dalam cube mengecikkan diri..
alhamdullillah dr 85 kg..
berat yang aku timbang masa 21 Julai 2009
pg ni 1 Julai 2010 cuma 58 kg..
tetap dua angka yg sama.. cuma terbalik je..
namun perbezaan yang banyak 27kg..

mcm biasa hard to maintain...
but need to focus...
title aku adalah kerana aku xde baju kurung yang kecik..
hahaha suma tahap saiz joyah..
mak aku sampai bising la.. suruh beli baju baru..
siap ckp aku dh mcm org tua umo 35thn pki baju besor..
apa kesss??? dah byk kain x lawo.. kecik pun mcm joyah gak nnt...
baju2 gedabak aku sume kaler lawo..
hahah pdhal fulus sesak.. tu yg x beli..
tp aku dh tempah baju 3 psg terusss..
thn ni harus, wajib, mesti..
pakai kebaya masa raya..!! Muahaha...

lagi sekali harus, wajib, mesti cari laki tokey kain..
supaya leh saplai aku baju dan kain lawo..
hahahaha.. lalink jgn marah i ye..





sebulan ni mmg workout aku masih stabil...
tunggang terbalik jugak..
cuma maybe makan tu terlebih..
nak2 gasak demam beberapa hari..
asal mlm je demam..
asal mlm je demam...
nak2 skrg dah ade ankle weight..
muahahaha.. ubah ckit la cara senam....
bagi tone lagi body..
kasik malatooopppsss...

beberapa hari ni stop main bola...
sebab tergolek salah landing..
so workout pki ankle weight..
ngan dumbbell je laaa..

byk tumpu kat abs..
sbb abs aku msih huduh...
ini diakui leh mak aku..
sebb tuh skrg aku pki bengkung..
ala2 org dlm pntang..!









ada la lg workout yang aku follow.. cr kat tiub kamu je (youtube la..!)

so bulan 7 ni sempena meraikan ulangthn pertama..
cik jenab mengecikkan body yg gumuk...
aku akan pastikan ntok konsisten (cakap..!)
supaya bila aku timbang 21 Julai nnt..
dapat la angka yang mengghairahkan..!!
hahahahahahahahahahahahah....

ermm.. sbelom tuh nak wish...
selamat sembuh ntok abg aku UDA..
sebab jatuh motor hari sabtu hr tu..
mesti dia bwk laju.... tp xnk ngaku...
alhamdullillah... nasib x teruk..
skrg kalo dia g keje... aku cukup risau..
kerap telefon tnya dia kat mn...
suka wat aku risau... huh.. babab krg..!



last gedik la mcm biasa nak upload gak pic aku ngan dia..
time g celebrate besday dia kali ke-2
tgk wayang KNIGHT & DAY (best sgt cite tuh..)
ROY MILLER wat air liur aku meleleh.. hahaha...
lagipun aku hepi bila dia pki hadiah yg aku bagi tuh..
'SALTED FISH'
pastu mkn pizza hut... mn x gumuuukkk..!!
xpe excuse day.. for both of us...
tp dah plan nak mkn DOMINO'S lak pasni .. hahaha
Jenab.. Jenab..!




aku kah yg makin manis..?? atau dia makin x hensem.. hahahaha ;P